こんばんは🌷
れいかです！！
今回は、
無料プレゼントを受け取っていただき
ありがとうございます✨
今回は
誰もが一度は悩んだことのある
「スキンケア選び」についてです😊
スキンケア商品を買う時は
何を参考にして買ってますか？？
✅口コミがいい商品
✅SNSでバズってる商品
✅店頭の目立つ場所にあるランキング商品
どれも間違いではないんです。
でも、
皆と同じものを使ってるのに
なぜか肌荒れが良くならない😢
「え、口コミ嘘じゃん！」
「ランキング1位で期待してたのになぁ」
なんて経験はありませんか？
わたしは
InstagramやX、
@cosme、LIPSで
ニキビに効果のあるもの
全て検索してました。
口コミがよければ買うし
インフルエンサーが
紹介してればそれも買う！
常に美肌に良い情報は
キャッチしてました😊ドヤ
でも、
そんなに頑張っても美肌になるどころか
どんどんニキビも増えていったのです😱
つまり、
情報を得るだけでは
ニキビは改善できないのです！
それに気付いてからは
自分で使用してみて情報を得る
という考えになりました😊
だからこそ！
基礎的なスキンケアの選び方を学んで
常識を根本的に変えて
いかないといけないんです！！
今日で
人生変えたい！！そう思うなら必見です✨
この先を読まずに
✅口コミのいい商品情報だけほしい
✅ホームケアだけでニキビ本当に治るの？
と、諦めていては
いつになっても美肌は手に入りません…
ずーっと、何年先も
皮膚科や美容医療に通い
マスクやメイクで隠す日々です。
はっきりいって
時間とお金の無駄です。
皮膚科の薬や美容医療は、
科学的根拠がある分強い作用で
症状を一時的に抑えているだけ。
なので、
根本的な原因を
取り除いているわけではありませんよ⚠️
強い作用のため
副作用などの反動も大きく、
毎回その恐怖に怯えて
誰にも会わずに家に引きこもりの生活に。
『ニキビのせいで、毎日つまらない。』
『ニキビさえなければ人生幸せなのに。。』
とニキビを言い訳に、
自分自身と向き合うことから
ずっと逃げ続けることになります。
それでいいなら、わたしは止めません。
ここでブログを閉じてください👋
でも少しでも！
✅ニキビや肌荒れを改善したい！
✅自分の肌に自信を持って恋人もちたい！
✅何年も使う愛用のスキンケアを見つけたい！
そう思うのであれば、
私は全力で応援します！
まずは、
この記事をお読みいただき、
行動してみてください！
では、本題です。
ノウハウコレクターはただの美容オタク
最初に伝えておきます。
私は、
情報収集→美容について学ぶ流れが
ダメだと言っているのではありません。
情報を得るだけで満足するよりも
実際に行動する機会を
増やすべきだと考えています。
なぜなら、
同じニキビができている状態でも
肌質は人それぞれ違うからなのです。
冒頭でもお伝えした通り
あなたがおすすめする化粧水が
自分には合わない。
逆に
自分がおすすめした化粧水が
あなたには合わなかったり。
こんな事が
当たり前に起きているのが
美容の世界です。
口コミのいいものばかり集めて
「効果のあるもの」を基準に
選んでいたことを反省しています。
インフルエンサーや可愛い芸能人が
おすすめしていても
自分の肌に合わなければ
”正解”ではありません。
自分の正解は自分自身で
見つけていかなければいけないのです。
情報を見極めるコツ５選
あなたの”正解”を
見つけるコツ5選を
ピックアップしました😊
肌タイプをしること
何度もお伝えしておりますが
買う前に自分の肌に合うものを
しっかり選ぶことが大切です。
その為には、
肌質診断をして
自分はどのタイプなのか
把握しておきましょう！
肌タイプは、以下の4つがあります。
①普通肌
②脂性肌
③乾燥肌
④混合肌
配布しているプレゼントに
肌質診断があるので
してない方はしてみてください！
見つけられなかったら
いつでもわたしに連絡くださいね😊
自分の肌質を知っていないと
最初のスキンケアで使う
化粧水すら選べません。
「前買った化粧水では
ニキビ治らないから
新しいもの買いに行こう。」
そう思い、
薬局へ行き”ランキング第1位”のものや
ネットで検索した”SNSでバズった商品”
とりあえず”高い値段のもの”に
魅力を感じていませんでしたか？
正直、
この選び方でも
自分の肌につけてみないと
合っているかはわかりません。
ですが、
使用時に不正解だった場合、
最初に肌質を知っていれば
その商品は買わなかったはず。
買ったお金も、
買いに行くまでの時間、
検索した時間
全て無駄にならずに済んだのです。
なにより
また買うことろからリスタート。
肌質を知っているか知らないかで
こんなにも美肌への道は
変わってくるのです。
できることなら
美肌への道は
最短ルートで行きましょう！
成分チェックをすること
肌悩みごとに相性のいい成分があります。
それを把握するだけで
肌荒れを少しでも回避することが可能です。
ここでは特に悩みが多いとされる
４つの悩みに効く成分を
それぞれ3つ紹介します。
悩みに合わせて成分も併せて
抑えておきましょう。
| 【乾燥】 | グリセリン | セラミド | ヒアルロン酸 |
| 【毛穴】 | レチノール | クエン酸 | グリシルグリシン |
| 【ニキビ・肌荒れ】 | サリチル酸 | ビタミンC | ティーツリーオイル |
| 【美白】 | ビタミンC誘導体 | プラセンタエキス | レチノール |
※紹介した成分以外にもあります
スキンケア商品を選ぶ際には
パッケージ裏の成分表記に
悩み解決できるものが
含まれているか確認しましょう✨
季節に合わせたスキンケア
季節によって
気温が変化するように
お肌の状態も変化していきます。
そのため、
四季に合わせて
スキンケアも変化させていきましょう。
私の場合は、
夏と冬では肌質が大きく異なります。
寒くなると一気に乾燥肌よりになります。
もちろんそれに合わせて
保湿重視のスキンケア対策をしています。
夏はサッパリめの化粧水、
冬はしっとりめの化粧水と
分けて使うのもおすすめです！
肌質に合わせて
調整してみてくださいね🤭✨
この内容をもっと詳しく書いた
記事も公開してます！
ぜひ読んでみてください🌷
こだわりのブランドで揃える
好きなブランドはありますか？
好みのブランドがあれば
そこでライン使いするのもいいですね😊
まだ見つかっていない人に
おススメなのが
トライアルセットを試すことです！
全ての人に同じ製品が
合うわけではないので
試供品で自分に合った製品を
見つけることが大切。
トライアルセットは
一週間分など少ないけれど
肌変化に必要な日数分の
お試し品になっています。
例えば
初めて買う成分の含まれる化粧水を
いきなり大容量で買うことに
躊躇してしまう方は
トライアルセットがオススメです😊
よく公式HPなどで
販売していたりしますよ。
気になる商品の目星がついたら
HPをのぞいてみてください。
とにかく継続すること
何度もお伝えしていますが
スキンケアの効果は
一日で得られるものではありません。
自分に合ったスキンケアの
効果を実感できるのは
肌のターンオーバーの周期は
約28日間。2週間～1ヶ月間は
焦らず肌の様子を観察しましょう。
一朝一夕では得られないため、
適切なケアを継続することが大切です✨
自分の肌のニーズを把握し
製品の成分と特性を理解して
賢くスキンケアを選ぶことが
効果的なスキンケアの
再現性を高めます。
わたしが過去に実際にしていた
スキンケアを続けるコツは
とにかく時短を意識！！
✅洗顔料はすでに泡ででるタイプを使う
✅日焼け止めはスプレータイプを使う
✅オールインワンジェルを使う
忙しい朝は
特に時短を意識してました！笑
少しの手間をなくすことが
継続していく上で重要です。
楽できるところはしていきましょ。
まとめ
いかがでしたか？
とっても可愛い女優さんが愛用していても
インフルエンサーの成功話を聞いても
有益情報のみだけでなく
まずは自分自身でやってみなきゃ
あなたに合うかどうかなんて
わかりません。
スキンケアの基本は
実践と修正の繰り返しです。
ノウハウコレクターにならないように
気をつけましょう！
ここまで読んでくださった
美肌を夢見るあなたが
もしも、
ニキビのせいで
気持ちが左右されたり
自分に自信が持てずに
恋人も作れなくてどうしよう
と悩んでいるのであれば、
わたしと一緒に
スキンケアを見直してみませんか？
✅美容医療にお金を使いたくない！
✅マスクやメイクで隠さない美肌になりたい！
✅今より綺麗になり自信を持ち恋人をGETしたい！
そんな思いがある方なら
どなたでも大歓迎です！！
そして、
今読んでいるあなたが
少しでも自信を持ち自己肯定感が上がる
お手伝いができるきっかけの１つに
わたしがなれたら、とても嬉しいです💚
最後まで
お付き合いありがとうございました。
公式lineでいつでもお待ちしております👇
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